我的女兒

減重21天

體重從106.5減到89，減少35斤！

腰圍從118減到113，減少5公分！

未見任何不良反應(yīng)

并且體脂率還在持續(xù)下降

骨骼肌肉持續(xù)增長

這是異常欣喜的。無論對于我，還是對于我肥胖的女兒。

如果你也曾經(jīng)有過減重不成功，甚至反彈的經(jīng)歷，聽聽我們的故事，也許你會有所收獲。

我的女兒在國外讀書，暑假接機看到寶貝女兒第一眼就給了我一個大大的“驚嚇”，女兒離開幾個月到底又發(fā)生了什么？其實原本上次回國女兒就已經(jīng)增重十來斤，大概因為異國他鄉(xiāng)飲食不規(guī)律所導(dǎo)致，并未過于擔心。當時在國內(nèi)也采用其他方式減重大概十斤。但后期出國后女兒又突然患病，病毒感冒引起的中耳炎導(dǎo)致半個面部神經(jīng)麻痹，伴隨流口水。身在異國，好在很快女兒就完全康復(fù)。但據(jù)女兒說醫(yī)生當時開的藥物中明確告知會有一定副作用，之后不久體重也是不斷增加。

總之，種種因素下，女兒的體重最終還是在這個暑假接機時，徹底“驚嚇” 到了我。

當時體重106.5公斤，腰圍118公分，臀圍112公分。為此我失眠過，也和女兒深談過。

假期逼著女兒每天去健身房游泳一小時，外加無氧訓(xùn)練一小時。一個月下來體重卻僅下降了1.5公斤，而且例假也開始紊亂。

這時我才真正的意識到問題的嚴重性，孩子已經(jīng)不僅僅是肥胖的問題了。咨詢醫(yī)生并做進一步檢查后，果不其然，六項結(jié)果均不正常。

谷丙轉(zhuǎn)氨酶45.2 u/L 

膽堿酯酶13360 u/L 

尿酸501 umo/L

葡萄糖6.69 mmol/L  

谷氨酰基轉(zhuǎn)移酶59.6u/L

白球比 1.14 

醫(yī)生告訴我們這種情況必須要引起重視了，孩子的代謝性疾病也必需要通過減脂帶動各項指標下降。目前肥胖人很多，由于肥胖所帶來的身體代謝問題也越來越多。醫(yī)學(xué)領(lǐng)域也在不斷的研究代謝病的治愈手段，根據(jù)孩子的具體情況，醫(yī)生給出了相應(yīng)的診斷意見，并且推薦使用抗旨君5+2輕斷食果蔬谷物餐包，配合一對一營養(yǎng)師指導(dǎo)進行專業(yè)、健康減重。

于是拉開了我們與抗旨君故事的序幕。營養(yǎng)師除了指導(dǎo)抗旨君5+2果蔬餐包使用方法外還會每天跟蹤三餐飲食，給出科學(xué)的指導(dǎo)建議，并耐心鼓勵女兒堅持下去。給了我們很大的信心和幫助，因此才成就了女兒這樣好的減重成果。21天成功減重35斤體重，腰圍減少5公分，臀圍減少6公分 ，六項指標均有好轉(zhuǎn)。

▲ 減重對比數(shù)據(jù)圖

我和女兒都激動的熱淚盈眶，相互擁抱，感恩抗旨君重新給了女兒健康和美麗。

自從女兒身體因為肥胖出現(xiàn)各種問題后，我也在不斷反思和自責。我們從來沒有重視過什么是科學(xué)合理的膳食模式，不知道什么是低GI食物，不懂得如何改善腸道菌群，又何如預(yù)防和降低慢性病發(fā)生風險..... 這些都是在抗旨君營養(yǎng)師對女兒膳食指導(dǎo)中才慢慢了解到的，也讓我們徹底明白不只是要瘦下去，最重要的是健康的瘦下去，是瘦下去以后通過徹底改善飲食模式而不反彈不發(fā)胖！

感恩抗旨君帶給女兒的變化，感恩營養(yǎng)師對我們的飲食管理。我要繼續(xù)關(guān)注抗旨君，繼續(xù)把我和女兒與抗旨君的故事分享傳播給需要的人，讓更多肥胖人群獲益。

我還想與它有更多更遠更好的故事...

有獎?wù)魑幕顒永^續(xù)中。。。

感謝大家分享給我們的減肥心得。有苦有甜，滿滿的感動。

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